Posisi Tidur menentukan Kualitas Istirahat kita!

Ya Alloh…coba temen2 baca artikel dari Suara Merdeka (24/3/2009) di bawah ini. Ternyata selama ini saya meremehkan tuntunan Rosululloh SAW tentang cara tidur yang baik. Kok ternyata cocok ya dengan penjelasan ilmiah kesehatan?! misalnya Rosululloh memberi tuntunan untuk tidur miring ke kanan (+menghadap qiblat) and jangan tengkurap. Penjelasan ilmiahnya ternyata di bawah ini: ….

Bismillaah, nggak bakalan nganggap remeh lagi dech posisi tidur (udah tidurnya sebentar, nggak berkualitas lagi wuadduuuh bisa remuuk nih kesehatan🙂 )

tidur

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: